大卫-本沃（David Benoit），1968年5月9日出生于美国路易斯安那州拉法耶特，前美国职业篮球运动员，司职小前锋，在他的七年NBA职业生涯中，有六年是在犹他爵士队度过的。
大学生涯
本沃在NJCAA联盟为泰勒初级学院在1986到1988打了两年球，之后他又转学至阿拉巴马大学完成了大学中剩下的两年学业。
职业生涯
犹他爵士队
在1990年的NBA选秀中，落选的大卫-本沃伤心地在西班牙开始了自己的第一年职业生涯。幸运的是，在接下来的一年本沃被犹他爵士队作为自由球员签入帐下，他在犹他开始了自己的NBA旅程。
1993年，能飞善跳的大卫-本沃参加了全明星周末的扣篮大赛，并且在8名参赛的球员中拿到了中规中矩的第四名。在1994-95赛季，本沃在71场比赛里场均拿到生涯最高的10分和5个板，他所在的爵士队在季后赛很不幸被当年的冠军休斯顿火箭队淘汰出局。
新泽西/奥兰多
在自己在爵士的地位被克里斯-莫里斯抢走之后，本沃在1996年夏天离开了爵士队，与新泽西篮网队签约，在之后的一年里由于伤病的困扰，本沃在篮网队很难得到上场的机会。
1998年伊始，本沃和戴尔、凯文-爱德华兹被送往奥兰多魔术队换来布莱恩-埃文斯和罗尼-塞卡利，本沃在魔术队草草的打完24场比赛之后，离开了美国去了以色列的Maccabi Tel-Aviv。
回归爵士
2000年，本沃回到了他NBA生涯开始的地方——犹他爵士队，不过他在爵士队只是一个可有可无的边缘角色，上场49次，场均拿到3.6分。
在33岁高龄时本沃带着492场比赛场均7分4板的成绩远赴亚洲，之后效力过包括中国，日本等联赛。
